전국마을기업 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요 :) #향남정형외과 #더바른신경외과 입니다. 운동이 중요하다는 건 다 알고 계시지만 어떤... 본격적인 운동에 들어가기 전 준비 운동 시간은 약 10분 정도가 적당하며 강도는 주 운동보다 낮은 운동...

  더바른신경외과(20240214)

  

• 운동 한 느낌 팍팍 난다 (힘든거 즐김?) 요가 수업도 좋구 필테수업도 좋구 일단 지금은 헬스 웨이트도 병행 하고 있으니!! 이번엔 요가 주 3회로 도전 고고!! 빠지지 않기 !! 퇴근하고 누워있지않고 열심히 신경써...

  Hellow Happy UG(20250225)

  

• 없이 바른 자세와 코어 중심 운동을 제대로 받아볼 수 있는 환경이에요. 이런 세심한 배려들이 모여있다... 보니 운동시너지가 훨씬 더해지더라고요. 손끝, 발끝, 머리끝까지 골고루 정렬에 신경 쓰면서 근육...

  보건연구원 건강블라썸's 생활밀착형 당뇨 연구소(20250511)

  

• 쿄쿄쿄 - 골반 밴드 - 바른자세 벨트 - 웨이브 베개 - 다나손 - 그 외 셀프 마사지 용품들… 원래 이것들을 새걸로 다 사면 23만원쯤 되는데 난 중고로 10만원에 샀다 사실 SNPE라는 운동이 도구 판매가 주 수익...

  이방인의 삶(20250618)

  

• 신경 경로가 복잡한 부위에서도 보다 정밀하게 접근할 수 있습니다. 초음파치료는 일반적으로 주 2회... 1회당 사용하는 시간은 범위와 깊이에 따라 달라질 수 있으며, 필요시 초음파 자극과 함께 스트레칭, 운동...

  핫플레이스 리뷰(20250903)

  

• 운동선수 재활 경력이 있다고 들음. * 충격파 충격파는 타수가 중요하다고 들었는데, 3천타가 확실히 효과가 좋다. 그리고 뭔지 모르겠지만 서울바른신경외과에서 받은 충격파는 종류가 2종류였다. 어쟀든...

  can't be defeated(20240903)

  

• 관절의 운동 범위 증진 관절의 정상 정렬 형태 회복 통증 조절 및 개선 비 수 술 적 주 사 치 료 율량동신경외과 척추관협착증과 허리디스크, 어떻게 다를까? '바른신경외과' 작성 프롤로테라피는 손상된 인대나...

  바른 몸 주치의 바른신경외과(20250608)

  

• 오늘은 구로구 오류동에 있는 수카건강플러스센터에서 SNPE 바른자세척추운동 그룹수업으로 다녀온... 원장님이 “평소 생활에서 이런 자세 신경 쓰면 좋아요”, “주 1~2회 정도 오시면 더 좋아질 거예요”...

  My Daily-하고싶은거 다하기(20250702)

  

• ‘더반듯 바른자세운동’에 다녀왔어요. 더반듯 바른자세운동 보정역에서 가까운거리에... 회복운동 제 몸의 어떤 부분이 이런 상태이고 그렇기에 앞으로 신경써야 할 것들에 대해서도 알려주셨어요. 등이...

  깡이 달곰삼삼(20230825)

  

• 따뜻한 인천척추교정, 바른척추교정운동센터에서 웃으며 몸을 바로잡다! 인천에서 척추교정... 이게 진짜 중요하대요~ 덕분에 앞으로는 자세 신경 써야겠어요. 상담 시간이 길어질 줄 알았는데, 정말 필요한...

  디지털아트(20250902)