전국마을기업 지도

블로그 리뷰

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  등이 주를 이룬다. 직접 텃밭이나 산에서 재료를 채취하는 체험도 포함되며, 자연과의 연결감을 강조한다. - **조리 실습**: 스님의 지도 하에 전통적인 사찰 반찬, 국, 밥, 절임 등을 만든다. 간은 소금과 간장만으로 맞추고, 기름도 최소화하여 재료 본연의 맛을 살린다. 대표적인 메뉴로는 버섯조림, 고사리나물...

  allbuddhisttemple11(2025-05-04 17:42:56)

  
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  항산화 · 전통 발효 메뉴 예시: 나또 비빔밥 (현미밥 + 나또 + 아보카도 + 김가루 + 계란 노른자) 콤부차 한 잔과 함께 제철 나물무침 or 된장국 (MSG 없는 순한 맛) 💡 왜 이렇게? 점심은 하루의 중심. 너무 무겁지 않게, 하지만 에너지가 떨어지지 않도록 단백질과 좋은 지방을 채워주는 것이 핵심입니다. 나또는...

  쵸벌이가 논다(2025-04-16 23:23:59)

  
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  도입하기 주 1-2회 채식 식단 실천하기 식사 전 음식에 감사하는 마음 갖기 제철 식재료 중심으로 장보기 인스턴트 식품 대신 직접 만든 발효 식품 활용하기 2. 사찰 음식 기반 식단 계획 예시 아침: 현미밥, 된장국, 계절 나물 반찬 2종 점심: 잡곡밥, 버섯 들깨탕, 고구마 줄기 볶음, 도라지 생채 저녁: 보리밥...

  julia6609 님의 블로그(2025-04-14 20:00:50)

  
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  좋은 전통 막국수와 수육, 옹심이까지 ‘한 끼’로 즐길 수 있는 실속 맛집으로 눈길을 끌었는데요. 직접 짠 들기름과 손수 만든 양념장, 오랜 내공의 메밀면...시가 묵사발 / 떡만두국: 10,000원 메밀칼국수: 11,000원 / 옹심이: 12,000원 웰빙수육 중·대: 30,000원 / 40,000원 버섯만두전골 중·대: 30,000원...

  운빨이론의 탐구생활(2025-05-15 13:29:21)

  
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  등의 전통 발효식품에는 이미 풍부한 유산균이 들어있거든요. 하지만 현대인들은 불규칙한 식습관, 스트레스, 환경오염, 항생제 사용 등으로 인해 장내 균형이...병행하는 것이 중요해요. 저도 3주간 유산균 복용과 함께 식이섬유가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하려고 노력했고, 가공식품과 설탕 섭취를 줄이려고...

  평범한 공대 아빠의 이것저것 톺아보기(2025-05-19 09:25:52)

  
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  찾다가 웰빙 브런치를 먹으러 홍대 근처 연남동을 다녀왔습니다. ​ 오늘 방문한 곳은 전통 지중해 전문 음식점으로 건강과 맛 그리고 이국적인 분위기까지 너무 새롭고 만족스러워 여러분께 소개해드리려고 합니다. ​ ​ ​ 내돈내산 ​ 이국적인 분위기에 맛과 건강 모두 챙기는 지중해식 레스토랑 - 아민 연남 - ​ 후기부터...

  슬기로운 노탄이의 시간·돈·건강·지식 저금통(2025-05-11 17:35:00)

  
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  배달 음식의 주된 소비자층이며 한 쇼핑 페스티벌 기간에는 1인용 훠궈 제품 판매량이 전년 대비 80%, 즉석밥은 800%까지 증가하는 등 폭발적인 반응을 얻었다. 이는 1인 가구가 시간 절약과 편리함을 위해 기꺼이 비용을 지불할 의사가 있음을 보여준다. 스마트하고 작은 생활: 소형 공간 맞춤형 가전 1인 가구는 주로...

  쉽고 재미있게 이해하는 중국, 그리고 중국 마케팅(2025-05-11 08:54:57)

  
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  생존 음식이었답니다. 지금은 건강과 웰빙을 중시하는 트렌드에 맞춰 귀한 전통떡으로 재조명되고 있다지요. ​ ​ ​ ​ 명인의 손맛과 위생 합천 서울떡방앗간은 1983년부터 35년 넘게 한 길만 걸어온 떡 명인이 직접 운영하는 곳으로, 위생과 맛 모두 신경 쓰는 점이 신뢰를 얻는 이유입니다. ​ ​ ​ ​ 방송·입소문 효과 <6시 내...

  맛다움쿡의 맛있는 이야기(2025-05-15 23:07:00)

  
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  건강과 웰빙에 대한 관심이 높아졌다고 답할 정도로, 웰니스 투어는 전 세대에서 인기입니다. 단순한 소비·체험을 넘어, 숙면, 운동, 식습관, 정신 건강까지...숲 산책, 자연 속 숙소, 산림 치유, 정원 투어, 온천욕, 가든 테라피 한방·전통치유 한의학 체험, 약쑥 테라피, 지역 전통 허브·마사지, 전통 다도·인센스...

  여기저기 하이킹(2025-05-08 10:00:22)

  
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  오일 후기 보러가겠습니다! ​ #땅콩오일 #땅콩오일발연점 #땅콩오일당뇨 ​ 라투랑겔 땅콩 오일 [임박특가] 라투랑겔 땅콩 오일 500ml (유통기한 25.08.25 까지) (주)매직랩은 우리의 생활을 더 편하고 혁신적으로! 최고의 브랜드 가치를 실현합니다. www.magicwrap.co.kr 라투랑겔 오일계의 장인 라투랑겔은 프랑스 전통...

  구름둥둥 일상 여행중 ˘◡˘✿(2025-05-11 18:03:00)